MAJLIS ANNUAL DINNER SK HAJI MAHMUD CHEMOR

Assalamualaikum,,,,dah lama sangat tak buka blog ni,,,kadang tu tak ada masa  banyak lagi komitment lain yang perlu didahulukan,,,,,
      Semua pembaca blog sihat ke ?jemput la ke blog saya sekali sekala,,saja suka-suka,,,
Hari ni hari jumaat hari last bekerja,,,,ini lah hari yang paling saya suka,,,hari terakhir bekerja dalam seminggu.
      Bermula dari minggu depan sunyi la  suasana kerja harian saya di Sk Haji Mahmud  maklum la
hari ni hari akhir persekolahan sesi 2014,,,jadi saya tak dapat la dengar hiruk pikuk suara  dan kenakalan anak murid sekolah ni,,,,,apatah lagi  suara cikgu-cikgu yang tegas di dalam kelas untuk mengajar dan mencurahkan ilmu kepada anak murid mereka....
      Berehat lah wahai cikgu-cikgu semua,,,,rehat kan minda mu....
      Mana yang ada penyakit tu  control lah pemakanan ye,,maklum lah kalau dah balik kampung tu
semua nya lupa pantang larang,,,,mana yang pantang makan tu,,,,hilang kesabaran nya  he he he.

Untuk tahun 2014 ni kami sama-sama dapat meraikan majlis lumrah kami setiap tahun mengadakan ANNUAL DINNER peringkat sekolah.
Kali ni lagi best  ,,santai-santai kami buat kat dewan je,,,tak payah susah payah buang duit sewa hotel,,,,mantap SK Haji Mahmud  satu keputusan yang bijak....
      Buat halwa mata  adalah sikit foto kami  semasa majlis berjalan  di dewan tersebut,,,,,
Jangan mareeee!!!!!!!

WELCOME TO ANNUAL DINNER

APALAGI  PERUT DAH KENYANG,,SUKA LE!!!!

BERSAMA  CHIEF CLERK DAN PK KOKO

BERSAMA RAKAN SEPEJABAT KAK AIN,,,ZIE,,,DAN RAKAN YANG PALING MUDA JURUTEKNIK KOMPUTER SEKOLAH KAMI  YANI....MARVELLOUS YANI

Anak bongsu saya Ajid ada ikut,,,tapi dia tak suka selfie,,,,,ajak bergambar je melarikan diri,,,tapi bab makan tak pandang orang dah,,,,,Dapat pulak Lucky Draw  dia jugak yang tolong pergi ambil kat pentas,,,,,rezeki anak saya la ni,,,,,,sebelum ni  tak pernah dapat Lucky Draw   ,,,kali ni bawak dia dapat pulak,,,,tu la rezeki anak kan?

Ini lah antara menu-menu yang menggugat keimanan kami,,,,,diet entah kemana,,,,pantang larang pun entah kemana.......

Sate ,ikut kuota 10 cucuk sorang,,,,rezeki murah dapat lebih,,siap tapau lagi

Kambing Panggang,,,kuah nya sedap

Berapa lah kalori agaknya,,,,lupa dah semua tu

Soto dan Nasi Impit  fuh!!!!mengimbau kembali kenangan,,,,rasa macam ada di Johor pulak,,,dudlu pernah tinggal di Kluang,,,,soto nya sedap sangat

Ais Lemon  buat penyegar tekak

Teh tarik  menenang kan,,,,lupa terus segala penyakit,,,ingat sedap je

Dah kenyang  apa lagi selfie la!!!!

Makan tu makan jugak,,,dalam hati tu teringat jugak,,,eeehhhhmmmmm   banyaknya aku makan,,,,,kalau dulu makan banyak tak kisah,,,,,tapi  sekarang dah menjengah usia 40an ni,,,kena jaga-jaga,,,,

      Semua penyakit datang  di waktu ini kerana bayangkan dah berusia 40an,,,,dah 40 tahun lebih  segala lemak tepu,,,,toksin,,,,lemak dan kolesterol dah bertapak dalam badan  antara sedar dan tak sedar aje!!!

     Bila lemak dah tepu dalam badan,,,dia dah jadi keras kat dalam usus kita,,,mula kolesterol pun menempek,,,,,,mula lah dia mengganggu perjalanan darah kita,,,,bila kolesterol menghalang  ,,,,tu lah punca nya terjadi darah tinggi,,,,,,kalau dibiarkan  darah tak dapat mengalir dan jadi lah pembekuan darah,,,,,Ya Allah takut sangat,,,,Ya Allah jauh kan kami sekeluarga dari menghadapi penyakit ini.

Mari lah kita sama-sama berusaha untuk menjaga diri kita dan keluarga kita,,,,anak-anak  terutama nya suami ....jaga lah pemakanan  untuk mengelakkan diri dari penyakit ini,,,,Kalau suami sakit seluruh keluarga akan merasa tempias nya,,,,,

       Jangan lupa diri sendiri juga,,,,jangan asyik nak jaga style dan gaya je,,,tapi berpenyakit,,,kesian anak-anak dan seluruh keluarga......

        

CARI PEMAKANAN YANG MELANCARKAN PERJALANAN DARAH DAN MEMBANTU MEMECAHKAN KOLESTEROL....

Saya nak cerita kan sikit tentang Omega Guard Shaklee,,,,sumber dari minyak  ikan

============================================================

Kalau sebut Omega Guard Shaklee mungkin tidak ramai yang kenal. Kalau sebut DHA mungkin lebih popular kerana dalam Omega Guard Shaklee ini juga mengandungi DHA yang sangat baik untuk otak.

Sebelum itu mari kita berkenalan dulu dengan Omega-3

Omega-3 terdiri daripada EPA dan DHA. Terdapat pelbagai fungsi EPA dan pelbagai tugas DHA kepada tubuh badan kita.

Fungsi EPA

• Mencegah kanser
• Mencegah pembekuan darah
• Mengawal kadar kolestrol yang berlebihan
• Baik untuk pesakit jantung
• Menghindar tekanan perasaan
• Mencegah penyakit darah tinggi                

Tugas DHA

• Mencegah asma
• Meningkatkan daya seksual
• Mencegah sakit kulit
• Mengelakkan kanser payu dara
• Mengelak kanser prostat
• Menghindar daripada migrain, rasa kebas pada anggota badan
• Mengelakkan rasa sejuk pada kaki dan tangan

Apakah kebaikan Omega Guard Shaklee?

Melindungi Jantung Anda*

Omega Guard Shaklee membekalkan asid lemak omega-3 yang berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal.

Membantu Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung

Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan bahawa pengambilan asid-asid lemak omega-3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari. 

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa paras asid lemak omega-3 yang tinggi dapat memperbaiki kesihatan kardiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal. Tambahan lagi, omega-3 dapat memelihara kesihatan otak, penglihatan dan fungsi-fungsi sendi.

Ultratulen dan Bergred Farmaseutikal

OmegaGuard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari tiga molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.

Kapsul Omega Guard dari minyak ikan

Bila ada rezeki lebih saya pasti akan buat stok Omega Guard di rumah,,,,standby untuk suami dan saya sendiri sebagai supplement kami,,,,,tapi  nampaknya ada bonus lain,,,,,suami saya cakap  sakit tumit nya dah hilang kerana sebelum ni dia selalu sakit tumit sebab banyak berdiri dan berjalan...

Tujuan saya yang sebenarnya adalah untuk mengawal penyakit lelah dan darah tinggi nya,,,,rupa nya dapat  extra yang lain,,,tumit nya pundah tak sakit.....Alhamdulillah

Pergi klinik pulak untuk appointment biasa kerana darah tinggi,,,,balik rumah dia rasa seronok katanya kali ni pergi klinik doktor tak marah dah sebab bacaan darah tinggi pun dah normal

SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR
.(ID 114762)
CODE AREA CHEMOR,BANDAR MERU RAYA.
SMS WHATSAPP (0194960322)OR 
PM ME AT FACEBOOK (Junaida Yaakub)