Assalamualaikum,,,,dah lama sangat tak buka blog ni,,,kadang tu tak ada masa banyak lagi komitment lain yang perlu didahulukan,,,,,
Semua pembaca blog sihat ke ?jemput la ke blog saya sekali sekala,,saja suka-suka,,,
Hari ni hari jumaat hari last bekerja,,,,ini lah hari yang paling saya suka,,,hari terakhir bekerja dalam seminggu.
Bermula dari minggu depan sunyi la suasana kerja harian saya di Sk Haji Mahmud maklum la
hari ni hari akhir persekolahan sesi 2014,,,jadi saya tak dapat la dengar hiruk pikuk suara dan kenakalan anak murid sekolah ni,,,,,apatah lagi suara cikgu-cikgu yang tegas di dalam kelas untuk mengajar dan mencurahkan ilmu kepada anak murid mereka....
Berehat lah wahai cikgu-cikgu semua,,,,rehat kan minda mu....
Mana yang ada penyakit tu control lah pemakanan ye,,maklum lah kalau dah balik kampung tu
semua nya lupa pantang larang,,,,mana yang pantang makan tu,,,,hilang kesabaran nya he he he.
Untuk tahun 2014 ni kami sama-sama dapat meraikan majlis lumrah kami setiap tahun mengadakan ANNUAL DINNER peringkat sekolah.
Kali ni lagi best ,,santai-santai kami buat kat dewan je,,,tak payah susah payah buang duit sewa hotel,,,,mantap SK Haji Mahmud satu keputusan yang bijak....
Buat halwa mata adalah sikit foto kami semasa majlis berjalan di dewan tersebut,,,,,
Jangan mareeee!!!!!!!
WELCOME TO ANNUAL DINNER
APALAGI PERUT DAH KENYANG,,SUKA LE!!!!
BERSAMA CHIEF CLERK DAN PK KOKO
BERSAMA RAKAN SEPEJABAT KAK AIN,,,ZIE,,,DAN RAKAN YANG PALING MUDA JURUTEKNIK KOMPUTER SEKOLAH KAMI YANI....MARVELLOUS YANI
Anak bongsu saya Ajid ada ikut,,,tapi dia tak suka selfie,,,,,ajak bergambar je melarikan diri,,,tapi bab makan tak pandang orang dah,,,,,Dapat pulak Lucky Draw dia jugak yang tolong pergi ambil kat pentas,,,,,rezeki anak saya la ni,,,,,,sebelum ni tak pernah dapat Lucky Draw ,,,kali ni bawak dia dapat pulak,,,,tu la rezeki anak kan?
Ini lah antara menu-menu yang menggugat keimanan kami,,,,,diet entah kemana,,,,pantang larang pun entah kemana.......
.jpg)
Sate ,ikut kuota 10 cucuk sorang,,,,rezeki murah dapat lebih,,siap tapau lagi
Kambing Panggang,,,kuah nya sedap
Berapa lah kalori agaknya,,,,lupa dah semua tu
Soto dan Nasi Impit fuh!!!!mengimbau kembali kenangan,,,,rasa macam ada di Johor pulak,,,dudlu pernah tinggal di Kluang,,,,soto nya sedap sangat
.jpg)
Ais Lemon buat penyegar tekak
Teh tarik menenang kan,,,,lupa terus segala penyakit,,,ingat sedap je
Dah kenyang apa lagi selfie la!!!!
Makan tu makan jugak,,,dalam hati tu teringat jugak,,,eeehhhhmmmmm banyaknya aku makan,,,,,kalau dulu makan banyak tak kisah,,,,,tapi sekarang dah menjengah usia 40an ni,,,kena jaga-jaga,,,,
Semua penyakit datang di waktu ini kerana bayangkan dah berusia 40an,,,,dah 40 tahun lebih segala lemak tepu,,,,toksin,,,,lemak dan kolesterol dah bertapak dalam badan antara sedar dan tak sedar aje!!!
Bila lemak dah tepu dalam badan,,,dia dah jadi keras kat dalam usus kita,,,mula kolesterol pun menempek,,,,,,mula lah dia mengganggu perjalanan darah kita,,,,bila kolesterol menghalang ,,,,tu lah punca nya terjadi darah tinggi,,,,,,kalau dibiarkan darah tak dapat mengalir dan jadi lah pembekuan darah,,,,,Ya Allah takut sangat,,,,Ya Allah jauh kan kami sekeluarga dari menghadapi penyakit ini.
Mari lah kita sama-sama berusaha untuk menjaga diri kita dan keluarga kita,,,,anak-anak terutama nya suami ....jaga lah pemakanan untuk mengelakkan diri dari penyakit ini,,,,Kalau suami sakit seluruh keluarga akan merasa tempias nya,,,,,
Jangan lupa diri sendiri juga,,,,jangan asyik nak jaga style dan gaya je,,,tapi berpenyakit,,,kesian anak-anak dan seluruh keluarga......
CARI PEMAKANAN YANG MELANCARKAN PERJALANAN DARAH DAN MEMBANTU MEMECAHKAN KOLESTEROL....
Saya nak cerita kan sikit tentang Omega Guard Shaklee,,,,sumber dari minyak ikan
============================================================
Kalau sebut Omega Guard Shaklee mungkin tidak ramai yang kenal. Kalau sebut DHA mungkin lebih popular kerana dalam Omega Guard Shaklee ini juga mengandungi DHA yang sangat baik untuk otak.
Sebelum itu mari kita berkenalan dulu dengan Omega-3
Omega-3 terdiri daripada EPA dan DHA. Terdapat pelbagai fungsi EPA dan pelbagai tugas DHA kepada tubuh badan kita.
Fungsi EPA
- Mencegah kanser
- Mencegah pembekuan darah
- Mengawal kadar kolestrol yang berlebihan
- Baik untuk pesakit jantung
- Menghindar tekanan perasaan
- Mencegah penyakit darah tinggi
Tugas DHA
- Mencegah asma
- Meningkatkan daya seksual
- Mencegah sakit kulit
- Mengelakkan kanser payu dara
- Mengelak kanser prostat
- Menghindar daripada migrain, rasa kebas pada anggota badan
- Mengelakkan rasa sejuk pada kaki dan tangan
Apakah kebaikan Omega Guard Shaklee?
Melindungi Jantung Anda*
Omega Guard Shaklee membekalkan asid lemak omega-3 yang berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal.
Membantu Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung
Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan bahawa pengambilan asid-asid lemak omega-3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa paras asid lemak omega-3 yang tinggi dapat memperbaiki kesihatan kardiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal. Tambahan lagi, omega-3 dapat memelihara kesihatan otak, penglihatan dan fungsi-fungsi sendi.
Ultratulen dan Bergred Farmaseutikal
OmegaGuard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari tiga molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.
Kapsul Omega Guard dari minyak ikan
Bila ada rezeki lebih saya pasti akan buat stok Omega Guard di rumah,,,,standby untuk suami dan saya sendiri sebagai supplement kami,,,,,tapi nampaknya ada bonus lain,,,,,suami saya cakap sakit tumit nya dah hilang kerana sebelum ni dia selalu sakit tumit sebab banyak berdiri dan berjalan...
Tujuan saya yang sebenarnya adalah untuk mengawal penyakit lelah dan darah tinggi nya,,,,rupa nya dapat extra yang lain,,,tumit nya pundah tak sakit.....Alhamdulillah
Pergi klinik pulak untuk appointment biasa kerana darah tinggi,,,,balik rumah dia rasa seronok katanya kali ni pergi klinik doktor tak marah dah sebab bacaan darah tinggi pun dah normal
SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR
.(ID 114762)
CODE AREA CHEMOR,BANDAR MERU RAYA.
SMS WHATSAPP (0194960322)OR
PM ME AT FACEBOOK (Junaida Yaakub)
.(ID 114762)
CODE AREA CHEMOR,BANDAR MERU RAYA.
SMS WHATSAPP (0194960322)OR
PM ME AT FACEBOOK (Junaida Yaakub)
